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生理中とマカ

生理中はカラーリングやパーマの施術は避けた方がよいと言われています。
生理中は身体がとてもセンシティブになりますから、普段なんの問題がない事柄でも、生理中には身体にすごく負担がかかってしまうことがあるからです。
このように女性の身体はとても繊細ですから、とくに生理中は多くの女性が体調管理に気を使います。

女性の中には、生理不順の改善や不妊治療のために「マカ」を服用されている方も多い事でしょう。
マカは医薬品ではないので、長期間に渡って服用することにより徐々に効果が現れてきます。
ですから、当然マカを服用中に生理がやってくることもあります。
マカはホルモン過不足を調整し、ホルモンのバランスを整えてくれます。
ですから、少なからずホルモンに影響を与えるわけです。
そう考えると食品ではありますが、生理中に服用することによって何か身体に悪影響及ぼしてしまうことはないのでしょうか。

結論から言うと、生理中に服用し続けても身体には何の悪影響もありません。
むしろ、良い効果が及びます。
女性の中には、生理前後、生理中に無性にイライラする、なんだかとても悲しい気分になるということを経験される方も多いはずです。
生理前症候群と呼ばれるこういった症状はホルモンのバランスの崩れからきます。
マカを摂取し続けることにより、ホルモンバランスを整えて、生理前症候群の症状を緩和させる効果があります。

また、辛い生理痛に悩んでいる方も多いでしょう。
生理痛の原因もホルモンバランスの崩れからくると言われています。
ですから、マカは生理痛の緩和にも一役買ってくれるのです。

ただし、人によっては効果が強く出過ぎて、逆にホルモンバランスを崩してしまう場合もありますから、ご自分の体質や体調に合わせて服用するようにしましょう。
マカは繊細な女性の身体にとても優しい食品http://www.run100.jp/jyo.htmlですね。
多くの女性の悩みである生理トラブルにも効果があるとは驚きです。
身体に合うようであれば積極的に試してみたい食品ですね。